Psychothérapie

Vous vivez l’une ou l’autre de ces difficultés ?

Stress
Anxiété
Stress post-traumatique
Phobie
Épuisement professionnel (burn out)
Insomnie
Deuil

J’essaie, autant que possible, de travailler dans un contexte de thérapie brève (moins de 10 séances). J’utilise des techniques de psychothérapie variées :

Intégration par les mouvements oculaires (IMO, ressemble à l'EMDR)
Eye movement technique (EMT)
Hypnose thérapeutique
Hypnose conversationnelle
Thérapie d’acceptation et d’engagement (thérapie cognitive-comportementale de 3e génération)
Techniques d’impact
Thérapie brève orientée vers les solutions
Intégration du cycle de la vie

Ma clientèle se compose d’adultes et d’adolescents. Certaines personnes me consultent dans le cadre d'un mandat de psychothérapie de la CNESST, de l’IVAC ou de la SAAQ.

J'offre des consultations à Québec en semaine, du lundi au jeudi, de jour et de soir. Pour vous inscrire sur ma liste d'attente, veuillez communiquer avec moi par courriel ou par téléphone au 581-983-2930.

Au plaisir de vous accompagner dans l’amélioration de votre santé… émotionnelle !

Stéphane Migneault, psychologue