Faire son bilan de santé… émotionnelle!

Conférence très intéressante, claire, concrète, drôle et remplie d’images et d’exercices qui nous permettent de vivre l’expérience! Les commentaires des personnes participantes (qui œuvrent en relation d'aide) confirment que le contenu est utile pour prendre sa propre photo de sa santé émotionnelle et pour identifier ses propres sources d’énergie afin de maintenir ses batteries bien chargées! Merci beaucoup!

Le conférencier nous a fourni l’occasion de prendre un temps d’arrêt pour faire un retour sur nous-mêmes en considérant divers aspects de notre vie personnelle. Merci de nous avoir permis de comprendre l’importance d’être à l’écoute de soi et d’avoir partagé avec nous des méthodes pour le faire.

J'ai grandement apprécié la conférence sur la santé émotionnelle. Stéphane Migneault a le don de simplifier et de vulgariser des concepts simples, mais que plusieurs psy rendent complexes.

Nous avons beaucoup apprécié cette conférence. Elle permettait réellement de saisir les paramètres qui influencent notre santé psychologique. Encore une fois merci de la part de toute l'équipe pour cette activité fort instructive.

Conférence intéressante et bien structurée. Le conférencier maîtrisait le contenu de sa conférence et laissait place à l'interaction entre les participants. Il nous a permis de nous outiller afin de faire une auto-évaluation de notre bilan de santé émotionnelle.

J'ai beaucoup apprécié votre conférence et j'en ai parlé à mes collègues ainsi que ma famille.

Un moment d’arrêt et d’introspection pour bien se centrer sur toutes les facettes de notre santé et bien-être. En peu de temps et en grand groupe, le conférencier a réussi à dresser un portrait complet des sphères qui influencent notre équilibre mental. Nous soulignons son grand professionnalisme et sa maîtrise du sujet. Il a su inspirer confiance et nous inviter à pousser nos réflexions plus loin.

Wow! Quelle belle conférence! Nous l'avons tous beaucoup aimée. Faire faire de la méditation à tout ce beau monde était très impressionnant! J'en retiens que notre santé émotionnelle est quelque chose dont on doit prendre soin et que, comme on le ferait avec autre chose, il y a des moyens simples pour y arriver. Merci d'avoir partagé avec nous ces moyens.

Très accessible, cette conférence aborde de multiples facettes de la santé émotionnelle à l'aide de nombreuses analogies de la vie courante. Le contenu et le déroulement incitent les participants à réfléchir sur leur propre situation. J'ai trouvé que le conférencier était captivant et généreux d'exemples de cas.

Après avoir écouté attentivement cette conférence, je confirme être sortie plus outillée que jamais pour faire face à des problématiques dans certaines sphères de vie. Cette conférence est un mariage parfait entre le développement personnel et un esprit sain.