Gabrielle et sa crainte de revivre un arrêt de travail: exemple clinique
Comment gérer efficacement la peur de revivre un arrêt de travail? Stéphane Migneault, psychologue, conférencier et auteur, présente un exemple clinique: le cas de Gabrielle, une jeune infirmière dans la vingtaine. La technique utilisée: EMT (eye movement technique).
Lire la suite7 CONFIDENCES D’UN PSY
Rare qu’un psychologue se confie dans un blogue ou sur les réseaux sociaux. Stéphane Migneault, psychologue et conférencier, répond à 7 questions assez personnelles.
Lire la suiteMANIPULATION ET VIOLENCE FAITE AUX AÎNÉS : UN CAS DOCUMENTÉ
Stéphane Migneault, psychologue, conférencier et auteur, présente un exemple clinique de manipulation, de contrôle et de violence commise envers un aîné.
Lire la suite5 TECHNIQUES D’AÏKIDO PSYCHOLOGIQUE POUR SE DÉFENDRE CONTRE LES MANIPULATEURS TOXIQUES
La plupart d’entre nous avons déjà été confrontés à des manipulateurs, que ce soit au travail, au sein de notre famille élargie ou dans notre vie amoureuse. Comment réagir adéquatement à leurs attaques sournoises? Comment se protéger d’eux? Stéphane Migneault, psychologue et conférencier, vous présente des techniques de contre-manipulation. Envie d’avoir un petit cours d’aïkido psychologique?
Lire la suiteLa luminothérapie: une idée brillante!
La baisse de luminosité à l’automne affecte votre humeur? Aviez-vous songé recourir à la luminothérapie?
Lire la suiteLe pouvoir thérapeutique des larmes
Un sujet rarement abordé par les conférenciers et formateurs en psychologie : les larmes et leurs effets thérapeutiques. Pleurer apaise, rassérène et soigne le cœur. Les endeuillés en savent quelque chose. Stéphane Migneault, psychologue et conférencier, partage sa réflexion sur un phénomène naturel, salutaire et parfois méprisé: pleurer.
Lire la suite7 termes de psychologie et de neurobiologie expliqués
Plusieurs termes de psychologie et de neurobiologie sont mal compris par certaines personnes. En voici 7 sélectionnés et définis par Stéphane Migneault, psychologue et conférencier.
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